Diario de Karina_R, 28 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2021:
858 kcal Grasa: 35,59g | Prot: 100,81g | Carbh: 31,33g.   Desayuno: Bombbar Topping Гранатовый, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Брокколи на Пару. Cena: Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Монастырецкий, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Granola Lab Гранола Wild Crunch "Киноа и Фисташка + Протеин", Творог 5%. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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