Diario de Cintya Cechinel, 28 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
64 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2021:
1393 kcal Grasa: 28,12g | Prot: 123,99g | Carbh: 158,12g.   Desayuno: Açúcar, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein, Power One Pasta de Amendoim Sabor Beijinho, Banana Prata. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Açúcar, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Batata Doce Cozida. más...
1362 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Cintya Cechinel


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.