Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 33,74g | Prot: 98,68g | Carbh: 120,45g.
Desayuno: Pulmobron, Mission Tortillas Ligeras, Melón , Lyncott Queso Cottage 1% Grasa, Tomates, FUD Virginia de Pollo, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Oléico Aceite de Cártamo en Aerosol. Almuerzo: Forno de Minas Waffle Integral, Dianita Mambin , Coca-Cola Sin Azucar, Frijoles Blancos (Semillas Maduras, Enlatados), Lyncott Queso Cottage 1%, Pechuga de Pollo Hervida, Mission Tortillas Ligeras. Pasa Bocas / Otros: Sabritas Crema y Especias, Sabritas Chicharrón de Cerdo. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de JorelBaeza
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