Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 43,59g | Prot: 62,73g | Carbh: 101,38g.
Desayuno: Café com Açúcar, Queijo Mozzarella, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Almuerzo: Aurora Suco de Uva Integral, Manga Palmer, Lucco Fit Galinhada. Cena: Walmart Queijo Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Pasa Bocas / Otros: Flormel Bolinha Brigadeiro, Goiaba. más...
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2520 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de eugenia_mota
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