Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2014
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 22,78g | Prot: 78,27g | Carbh: 281,14g.
Desayuno: Красные Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кабачковая Икра, Белый Рис, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ржаной Хлеб, Чай, Чай, Банан. Almuerzo: Чай, Финик, Хлеб Черный, Чечевичный Суп. Cena: Яблоко, Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
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2109 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 minuto, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de HelenPop
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