Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 101,62g | Prot: 134,60g | Carbh: 79,73g.
Almuerzo: Ламбер Сыр Ламбер 50%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Лента Авокадо, Помидоры, Лента Яблоко, Elementaree Руккола, Русское Море Селедочка Традиционный Посол, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Фасоль стручковая Аня, Зеленый Перец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Укроп, Огурец (с Кожурой), Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Now Foods Омега-3. Cena: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Vocaso Кокосовая Мука Обезжиренная , Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Кабачок, Петелинка Куриное Бедро, Огурец, Помидоры, Зеленый Перец, Петрушка, Elementaree Руккола, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|