Diario de ekaterini, 29 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2014
91,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2014:
2195 kcal Grasa: 91,57g | Prot: 74,61g | Carbh: 279,90g.   Desayuno: Oranges, Countryside Creamery Homestyle Spread, L'oven Fresh Hearty 12 Grain Bread, Great Value 100% Extra Virgin Olive Oil, Egg, Beaumont Non-Dairy Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Countryside Creamery Homestyle Spread, Baby Carrots, L'oven Fresh 12 Grain Bread, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Borden Fat Free American Cheese Singles. Cena: Aldi Spanish Olives, Cabbage, Baguette, Feta Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Frozen Orange Juice (Reconstituted with Water), Great Value Fudge Striped Shortbread Cookies, Keebler Fudge Shoppe Fudge Stripes Fudge Covered Shortbread Cookies, Baker's Corner Marshmallow Creme, Lifesavers Sugar Free Pep-O-Mint Mints. más...
2245 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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