Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2018 kcal
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Grasa: 64,62g | Prot: 170,47g | Carbh: 178,54g.
Desayuno: Ovo Cozido, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. Almuerzo: Sadia Mussarela, Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã , Filé de Frango Grelhado, Da Terrinha Tapioca. Cena: Urbano Macarrão de Arroz, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Panco Bisnaguinha, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tigre.RMdM
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