Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 54,42g | Prot: 77,33g | Carbh: 134,08g.
Desayuno: Café, Tirolez Creme de Ricota Light, Crepioca. Cena: Frango Assado, Batata Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Patê de Atum, Zero-Cal Sucralose, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Morangos, Sabor da Terra Semente de Chia, Café Expresso, Bolinho de Banana com Aveia. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de reparente
|