Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 41,60g | Prot: 104,65g | Carbh: 90,85g.
Desayuno: Jacobs Instant Coffee, Equal Sticks, USN Diet Fuel Ultralean. Almuerzo: USN Diet Fuel Ultralean. Cena: Sprite Sprite Zero (Can), Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Pasa Bocas / Otros: Canderel Simply Dark, Roasted Salted Cashew Nuts, Woolworths Beef Biltong Snack Sticks, Nutriday Smooth Low Fat Flavoured Yoghurt, USN Diet Fuel Ultralean Bar, Five Roses Tea, Apple, SPAR Toasted Muesli Honey & Almond. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de scarletfox.350
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