Diario de sarah10688, 29 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021

85,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg. Aún para ir: 10,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2021:

1040 kcal

Grasa: 50,59g | Prot: 44,30g | Carbh: 78,98g. Desayuno: Croissant au Nutella. Almuerzo: Vin de Table Rouge, Bénédicta Sauce Pommes de Terre , Marque Repère Mimolette , Oignons Rouges, Tomates, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Jacquet Géant Burger à la Farine Complète . más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

sa diminue!!! il faut continuer tu vas y arriver 👍 bonne soirée et reste bien motivé surtout 👍😘🤝

29 sep. 21 por el miembro: Nlono7700


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