Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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976 kcal
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Grasa: 51,29g | Prot: 69,20g | Carbh: 65,18g.
Almuerzo: Couve Refogada, Bisteca de Porco Grelhada, Torresminas Torresmo. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Itambé Leite em Pó Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata. más...
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2680 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de BrunaMurini
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