Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 40,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2036 kcal
|
Grasa: 113,48g | Prot: 82,58g | Carbh: 157,21g.
Desayuno: Море Рядом Горбуша Ломтики Холодного Копчения, Protein Rex Lamington, Слабое Кофе с Сахаром, Лента Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. Almuerzo: Барабулька, ВкусВилл Чиабатта с Ростбифом. Pasa Bocas / Otros: Груша, Яблоко, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Snaq Fabriq Coco Coconut, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ryskina1981
|