Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1169 kcal
|
Grasa: 43,42g | Prot: 45,96g | Carbh: 150,97g.
Desayuno: Chikalab Коллаген, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Бахетле Хлеб Ржаной, Увелка Гречневая Каша на Воде, Высший Вкус Сосиски Пшеничные, Чизкейк (из Смеси, Непеченый). Almuerzo: ВкусВилл Пирожок с Брусникой, Простоквашино Молоко 2,5%. Cena: Сметана , Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Бахетле Хлеб Ржаной, Борщ Вегетарианский. Pasa Bocas / Otros: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natali_stulchik
|