Diario de Kinzigpirat, 30 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
111,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2021:
1774 kcal Grasa: 77,13g | Prot: 56,74g | Carbh: 136,87g.   Desayuno: Aoste Stickado Hähnchen, Gurkensalat, Gefro Brühe. Cena: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Alpenhain Camembert Creme, Meine Metzgerei Bierschinken, Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation, Wasa Roggen Dünn, Zott Bayerntaler, Gourmet Feigen-Senf. Pasa Bocas / Otros: Stardrink Cola Mix 0%, Nestle Butterfinger, Paulaner Münchner Hell , Clarky's Salzbrezeln, Apfel, Captains Tea Kirsche-Joghurt. más...
1324 kcal Ejercicio: Elíptica - 10 minutos, Schrittzähler - 16 horas, Durmiendo - 7 horas y 8 minutos, Descansando - 42 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

16 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kinzigpirat


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.