Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 82,99g | Prot: 60,52g | Carbh: 129,90g.
Desayuno: Сахар, Растительное Масло, Салат Овощной, Корица, Фрима Сухое Молоко, Пятерочка Сливы, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие с Луком , Укроп, Болгарский Перец, Молокия Молоко 3,6%, Яйцо. Almuerzo: Растительное Масло, Салат Овощной, Виноград, Болгарский Перец, Куриное Филе Жареное без Масла, Булгур (Вареный), Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Cena: Лимон, Чай, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Растительное Масло, Голден Яблоко, Вареное Яйцо, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Виноград. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DFFilafova
|