Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
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132,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 66,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 35,84g | Prot: 39,69g | Carbh: 173,88g.
Desayuno: Decaffeinated Coffee, Tap Water, Great Value - Walmart Rice Crackers - Brown. Almuerzo: SALAD_ Quinoa Salad-copycat Costco_Deelbee, Bean Sprouts, Pace Chunky Salsa Medium, Great Value Bagel Sesame, Black Pepper, 2% Fat Milk, Onions, Mushrooms, Egg. Cena: SALAD_ Quinoa Salad Dressing_Deelbee, SALAD_ Quinoa Salad-copycat Costco_Deelbee, Orange. Pasa Bocas / Otros: Cooked Beets (from Fresh), Kirkland Signature Vitamin B-12 (1200Mcg), Purdue Pharma Senokot-S - Natural Senna Laxative Plus Stool Softener, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU). más...
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4252 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 40 minutos, Cocinar - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Lectura - 1 hora, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 15,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de deelbee
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