Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 63,53g | Prot: 64,22g | Carbh: 182,78g.
Desayuno: Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Manzana Roja. Almuerzo: Café, Tomates, Pepino (Pelado), Pollo, Arroz Blanco, Lentejas Cocidas. Cena: Café, San Francisco Queso Fresco, Tomates, Chocolate. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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