|
снова старт
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 65,94g | Prot: 79,72g | Carbh: 105,26g.
Desayuno: Sveza Сыр Творожный с Зеленью, БМК Масса Творожная с Шоколадной Крошкой , Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Кофе. Almuerzo: Красная Цена Торт Вафельный Шоколадный , Кофе, Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . Cena: Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Лента Хлеб Ржаной в Нарезке, Чай, Сметана 15%, Ермолино Пельмени "Домашние". Pasa Bocas / Otros: Куриные Котлеты, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Перловый Суп. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|