Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
|
43,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1666 kcal
|
Grasa: 30,62g | Prot: 193,34g | Carbh: 171,42g.
Desayuno: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кунжутное Масло, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut Flavour, Prosto Крупа Пшеничная, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Almuerzo: Свежее Завтра Творог 1,8%, Valio Йогурт Питьевой без Наполнителя 0,4%, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Prosto Крупа Гречневая, Соевый Соус, Кунжутное Масло, Шампиньоны, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Cena: Салат Айсберг, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Помело, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut Flavour. más...
|
Perdiendo 3,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnastasiaDarkling
|