Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2297 kcal
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Grasa: 105,04g | Prot: 82,90g | Carbh: 239,07g.
Desayuno: Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, Kahvi, Valio Arki Gouda, Keiju Kaura, Uudenmaan Herkku Ruisvuoka Viipale, Ed N. Calories. Almuerzo: Santa Maria Täysjyvä Nuudeli, Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Rajamäen Punaviinietikka, Pirkka Tonnikalapalat Öljyssä MSC. Cena: Saarioinen Rusinaton Maksalaatikko. Pasa Bocas / Otros: 3 Kaveria Suklaa & Pähkinäkinuski, Elonen Super Mustikkapitko. más...
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2033 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mimmaström
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