Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1757 kcal
|
Grasa: 76,83g | Prot: 89,52g | Carbh: 169,18g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, АТБ Банан, Nut Master Арахисовая Паста, Белоцерковский Масло Экстра, Vito Грано Хлеб Пшеничный Цельнозерновой, Ghidetti Сыр Рикотта, Master Fish Форель Слабосоленая. Almuerzo: Белоцерковский Масло Экстра, Злагода Сметана 15%, Верес Горошек Зеленый, Своя Линия Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Рудь Пельмени 100%. Cena: Манная Крупа, АТБ Банан, Сахар, Mlekovita Йогурт Безлактозный 3%, Яйцо, Волошкове Поле Творог 5%. más...
|
|
1762 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksilaki
|