Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
|
109,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 85,45g | Prot: 117,78g | Carbh: 90,29g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный), Жареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Almuerzo: Овсяная Крупа, Курица с Овощами. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка с Овощами, 365 Дней Скумбрия Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Домик в деревне Молоко 3,2%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Домик в деревне Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 84Lilek84
|