Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 41,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1110 kcal
|
Grasa: 32,57g | Prot: 90,08g | Carbh: 120,46g.
Desayuno: Банан, Изолят Соевого Белка, Овсяные Хлопья, Простоквашино Сливки 10%. Almuerzo: Яичный Белок, Хуторок Кукуруза Консервированная , Шампиньоны, Яйцо, Овсяные Хлопья. Cena: Селянське Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Сильпо Лосось Слабосоленый, Хлеб из Цельной Пшеницы, Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de minus42kg
|