Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 71,45g | Prot: 179,51g | Carbh: 110,31g.
Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Толстолобик, Печень куриная с грибами, Зеленый Перец, Elementaree Руккола, Now Foods Омега-3, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Укроп, Томилинская Форель Слабосоленая, Каравай Хлеб Сила Злаков Многозерновой. Cena: Болгарский Перец, Печень куриная с грибами, Now Foods Ультра Омега-3, Elementaree Руккола, Петрушка, Помидоры, Огурец, Капуста, Кокосовое Масло, Лента Яблоко, Толстолобик, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Грейпфрут, Брест Литовск Сыр Финский, Лента Яблоко, Простоквашино Сметана 10%, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Лето Близко Творог 0%, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Vocaso Кокосовая Мука Обезжиренная, Каждый День Черная Смородина Замороженная. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|