Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
914 kcal
|
Grasa: 30,96g | Prot: 81,84g | Carbh: 72,88g.
Desayuno: Останкино Карбонад Юбилейный, Славянский Дар Хреновина, Плавыч Сыр Плавленый, Яичный Белок, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье, Вареное Яйцо. Almuerzo: Славянский Дар Хреновина, Зерница Сушки, Магнит Сыр Гауда 45%, Calvo Тунец в Воде , Гречка Отварная. Cena: Сыр Гауда, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Грудка Индейки, Славянский Дар Хреновина. Pasa Bocas / Otros: Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1989olga
|