Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1160 kcal
|
Grasa: 76,20g | Prot: 46,22g | Carbh: 73,12g.
Desayuno: ВИК Сосиски Пятачок, ВИК Сосиски Говяжьи, Сырники новые. Almuerzo: Инжир, Щедрые Хлебцы Бородинские, ВИК Холодец Мясной Ассорти. Cena: Доброе Дело Сервелат Ореховый, Медовая Долина Мёд Липовый, ВРК Икра Минтая Пробойная Соленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Хлеб Немецкий Домашний. Pasa Bocas / Otros: Ашан Сыр Маасдам 45%, Ашан Сыр Маасдам 45%. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Я стану лучшей версией себя!
|