Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
|
102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2380 kcal
|
Grasa: 95,73g | Prot: 129,00g | Carbh: 253,32g.
Desayuno: Oltermanni Сыр 17%, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, President Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Фазер Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Черемушки Хлеб Славная Рожь, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Гранола Ореховая, Верховье Био Йогурт Облепиха. Almuerzo: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Яблоко, Помидоры, Сыр Гауда, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Черемушки Хлеб Славная Рожь Зерновой. Cena: ВкусВилл Коврижка Медовая, Помидоры, ВкусВилл Куриная Котлета с Картофельным Пюре, ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de -Layout-
|