Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
|
50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
855 kcal
|
Grasa: 49,07g | Prot: 70,23g | Carbh: 39,86g.
Almuerzo: 大黃瓜, 茄子, 青椒, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 芋頭, 玉米筍, 小黃瓜, 高麗菜, 茭白, 全聯 秋葵, 秀珍菇, 南瓜, 青花菜, 瓜瓜園 冰地瓜, 芥蘭. Cena: 中華 中華超嫩豆腐, 鮭魚, 雞腿, 雞胗, 豬肉, 花生, 小魚乾, 雞蛋, 核桃, 杏仁, 米森 有機純黑芝麻粉, Happy Cow 低脂起司片, 無糖豆漿, Kirkland Whole Milk. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de thinner1234
|