Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 48,95g | Prot: 80,76g | Carbh: 178,19g.
Desayuno: НЕВА Зефир Ванильный, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Лакомо Сливки 10%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Русский Хлеб Булочка с Отрубями. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Активиа Йогурт Чернослив. Cena: Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~мне без сахара, пжлста~
|