Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
|
47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2151 kcal
|
Grasa: 60,55g | Prot: 150,86g | Carbh: 258,57g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблоко и Корица, Pan Di Stelle Печенье Сахарное с Какао и Шоколадом, Жареное Яйцо, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Коммунарка Какао-Порошок, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Априори Горький Шоколад 85%, Чай. Almuerzo: Витебскхлебпром Хлеб Бездрожжевой Старадауни Витебск, Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Шашлык Куриный. Cena: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблоко и Корица, Корица, Мёд, Бабушкина Крынка Творог 1%, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. Pasa Bocas / Otros: Груша, Be Ok Фруктово-Ореховый Батончик Кокос, Be Ok Фруктово-Ореховый Батончик Банан, Травяной Чай, Боярышник, Виноград, Банан. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Acoolah
|