|
Обхват талии: 74см
Обхват груди: 99см
Обхват предплечья: 29,5см
Обхват бёдер: 107см
Обхват бедра: 58,5см
Обхват голени: 35см
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1912 kcal
|
Grasa: 106,05g | Prot: 71,08g | Carbh: 172,07g.
Desayuno: Макси Морковь по-Корейски, Мёд, Тотемский Маслозавод Сметана Вологодская 20%, Авида Творог 5%. Almuerzo: Доширак Лапша Быстрого Приготовления со Вкусом Грибов. Cena: Мёд, из Вологды Сметана 15%, Авида Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Терафлю Терафлю , Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|