Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2201 kcal
|
Grasa: 183,68g | Prot: 88,77g | Carbh: 15,57g.
Desayuno: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Пиццы КЕТО (ll вариант), Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Ашан Сыр Дор Блю, Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" . Almuerzo: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Огурец (с Кожурой), Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Parmalat Сливки 23%, Папа Может Сосиски. Cena: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Dorblu Сыр с Плесенью, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Canti Вино Красное Сухое, Помидоры Черри, Масло Подсолнечное, Лук, Свинина Лопатка. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~Aldebaran~
|