Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3297 kcal
|
Grasa: 173,71g | Prot: 127,56g | Carbh: 310,93g.
Desayuno: Zinus Миндальное Молоко , Bionova Кокосовый Сахар, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Яблоко, Яйцо, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Сыр Топлёное Молочко 45%, Семга Слабосоленая, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Яйцо. Almuerzo: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Якитория Сяке Де Люкс, Якитория Пицца Четыре Сыра, Якитория Салат с Копчёной Курицей. Cena: Мёд, Курага, Сладень Печенье К Чаю , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Эклерная Клер Чизкейк Сан-Себастьян, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Вьетконг Сушёные Бананы, Шоколадница Капучино Стандартный. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de savuhin
|