Diario de anna-chuykova, 02 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2021:
1851 kcal Grasa: 97,60g | Prot: 139,31g | Carbh: 112,56g.   Almuerzo: Капуста Белокочанная, Лента Яблоко, Ашан Груша Вильямс, Брест Литовск Сыр Финский, Вареное Говяжье Сердце , Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Лента Авокадо, Шпинат, Укроп, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Now Foods Омега-3, Зеленый Перец, Печень куриная с грибами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Cena: Вареное Говяжье Сердце , Шпинат, Каждый День Гречка Отварная, Огурец, Помидоры, Петрушка, Печень куриная с грибами, Яичные оладья. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Груша Желтая, Шарлотка. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de anna-chuykova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.