Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 61,17g | Prot: 58,66g | Carbh: 156,49g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Süt, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Mevsim Salata, Şehriye Pilavı, Bizim Mutfak Anadolu Çorbası, Elbasan Tava. Cena: Armut, Şehriyeli Pilav, Fırında Patates, Kırmızı Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Kahve, Çay (Demlenmiş), Çay (Demlenmiş), Çay (Demlenmiş). más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de cadedu1986
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