|
Вот кто бы мне сказал, что наступит в моей жизни время, когда я буду думать не о том, как побыстрее вес скинуть, а как сделать так, что бы помедленнее... Точно заржала бы конём, покрутила бы пальцем у виска и скрылась бы в тумане недоумевая. 🤣 Но вот факт же! Проблемы с жкт так и не хотят со мной расставаться, поэтому остро стоит вопрос как есть больше, чем может показаться разумным. Что бы организм успевал усвоить хоть что-то. Плюс таблетосы эти... Чо-то кажется мне опять придётся их менять. А по весу. Как ни парадоксально, но я довольна, что за этот год у меня ушло всего около 4 кг. До конца года может ещё кгшечка свалит и мне норм. По внешнему виду в целом мне норм (если джинсы не снимать 😂, там попа такие уши за эти годы себе отрастила, что Дамбо нервно курит в сторонке 🤣). А! И самое-то впечатляющее для меня - я купила новые джинсы и они 48 российского размера! Последний раз в моей жизни одежда такого размера была... Да лет 20 назад была наверное. 🙈 Ясно, что звонкие феи с xs и ведром навоза выскажутся в стиле "обожемой, тоже мне достижение, всеравнослон". Но мне насрать и розами засыпать. Я безмерно рада. 😁
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
767 kcal
|
Grasa: 25,71g | Prot: 21,13g | Carbh: 116,05g.
Desayuno: Бутерброд с Красной Икрой, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Kellogg's Хлопья. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|