Diario de Windlepoones, 01 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2014
96,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2014:
2805 kcal Grasa: 114,48g | Prot: 76,43g | Carbh: 293,45g.   Desayuno: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Utterly Butterly Spread, Hard Roll, Thick Pork Sausages (37g). Cena: Chips, Tea (Brewed) , Green Peas (Frozen), Fried Egg . Pasa Bocas / Otros: Light Digestive Biscuits, Red Table Wine, Roasted Salted Peanuts. más...
3154 kcal Ejercicio: Compras - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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