Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 24,54g | Prot: 50,73g | Carbh: 155,45g.
Desayuno: Putih Telur, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Tempe, Nasi Putih. Almuerzo: Tempe, Nasi Putih. Cena: Apel Merah Lezat, Lengkeng. Pasa Bocas / Otros: Lengkeng. más...
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341 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 18 minutos, Aeróbic - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 22 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ulatussadiah
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