Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 45,86g | Prot: 137,11g | Carbh: 106,47g.
Desayuno: Яйцо, Chikalab Арахисовая Паста с Кокосом Miss Chika, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Страна Васильки Творог 1%, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей. Almuerzo: Махеевъ Кетчуп Томатный, Hortex Овощи для Жарки Испанские, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Капуста Белокочанная, Огурец, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Вареное Яйцо, Сарафаново Сметана 10%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Pasa Bocas / Otros: Фрутоняня Витаминный Салатик, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Chikalab Chika Biscuit Banana Brownie, Яблоко Антоновка. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zanoza♡
|