Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 51,66g | Prot: 73,71g | Carbh: 210,23g.
Desayuno: Ceviz, Bal, Yer Fıstığı, Hurma, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Bulgur Pilavı, Çökertme Kebabı, Turşu. Cena: Armut, Bulgur Pilavı, Mercimek Çorbası. más...
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peso estable
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