Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2427 kcal
|
Grasa: 94,75g | Prot: 99,45g | Carbh: 291,88g.
Desayuno: Первым Делом Хлеб Белый, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Простоквашино Ряженка 3,2%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Гречка, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Белебеевский Сыр Российский, Чебаркульская Птица Прессованное Мясо Цыпленка, Яблоко, Barilla Макароны, Картофель Отварной, Куриное Филе. Cena: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liaisanka94
|