Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 44,07g | Prot: 89,07g | Carbh: 141,11g.
Desayuno: Yeşil Çay, Zeytin, Torku Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Cena: Karışık Yeşil Salata, Lavaş, Ciğer, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Sütlaç, Beyaz Ekmek, Sürülmelik Peynir, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svgl_04
|