Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 61,58g | Prot: 51,67g | Carbh: 202,53g.
Desayuno: Сахар, Карат Сырок, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом. Almuerzo: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Galbani Сыр Моцарелла, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Сосиски Молочные, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Тефтели с Рисом. Cena: Карат Сыр Плавленый Сливочный, Хлеб Черный, Сосиски Молочные, Кофе с Молоком и Сахаром, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, Пищекомбинат Бежицкий Пряники с Топленым Молоком, Кофе с Сахаром. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|