Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
|
146,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3309 kcal
|
Grasa: 145,99g | Prot: 170,95g | Carbh: 349,12g.
Desayuno: Жокей Кофе Растворимый с Молоком 3.2% (1/4 Объёма), Белебеевский Благородный Дуэт, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Хайнц Кетчуп Томатный, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, Куриное Царство Бедро. Almuerzo: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Хайнц Кетчуп Томатный, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, Куриное Царство Бедро. Cena: Жокей Кофе Растворимый с Молоком 2.5% (1/4 Объёма), Ромкор Индейка Тушеная, Хайнц Кетчуп Томатный, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Растительное Масло, Гастрономъ Пшено Шлифованное (Пакеты), Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de siland74
|