Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
|
113 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 48 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1120 kcal
|
Grasa: 49,23g | Prot: 80,21g | Carbh: 95,23g.
Desayuno: Сыр Российский, Сырники ПП, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Вареное Яйцо, Помидоры, Черкизовский Ветчина из Индейки, SPAR Кабачки с Овощами , Цветная Капуста с Яйцом, Нектарин. Cena: Магнит Слива, Яблочные Оладьи, Нектарины, Фасолевый Суп, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Pasa Bocas / Otros: Говяжий Бульон, Телятина Отварная, Здоровая Ферма Крылышко Куриное. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de nellymirosh1974
|