Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 62,94g | Prot: 94,06g | Carbh: 107,01g.
Desayuno: Бондюэль Молодой Горошек, Огурец (с Кожурой), Вок с морепродуктами, Parmalat Молоко 1,8%, BotyBar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel. Almuerzo: Calve Соус 1000 Островов, Олейна Подсолнечное Масло , Патиссон, Семга Запеченная, Капуста Белокочанная, Помидоры, Морковь, Нектарины. Cena: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая , ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|