Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1157 kcal
|
Grasa: 37,22g | Prot: 90,52g | Carbh: 91,79g.
Desayuno: Пицца с Ветчиной и Грибами, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Calve Соус 1000 Островов, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Мираторг Антрекот из Говядины, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Cena: Креветки, Вок с морепродуктами. más...
|
Ganando 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|