|
Voltando aos eixos.
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 37,97g | Prot: 74,51g | Carbh: 156,66g.
Almuerzo: Maçã, Canto de Minas Iogurte Triplo Zero, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Maminha. Cena: Geladinho, Seara Patê de Peito de Peru , Camil Biscoitos de Arroz Integral, H2OH! Limoneto, Italac Queijo Mussarela, Ovo Frito, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Porto Alegre Sequilhos Sabor Leite Condensado, Canto de Minas Iogurte Triplo Zero, Seara Patê de Peito de Peru, Bauducco Torrada Tradicional. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de naiarafas
|