Diario de jhonny.., 04 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
99,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 21,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2021:
2188 kcal Grasa: 97,63g | Prot: 130,35g | Carbh: 198,02g.   Desayuno: Bimbo Pan Cero Cero, Lala Crema Light , Bimbo Pan Cero Cero, Rebanadas de Jamón. Almuerzo: Manzana Verde, Charras Tostadas de Maíz, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Tinga de Pollo. Cena: KFC Pechuga de Pollo Receta Original, KFC Pierna, KFC Ensalada de Col, KFC Biscuit, KFC Puré de Papa. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de jhonny..


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.